www.DrFree-Health.com همگام با بهداشت تغذیه جامعه
میزان انرژی برای هر نفر : 81 کیلوکالری
| مواد لازم | برای 6 نفر |
| لوبیا سبز | 480 گرم |
| آب | ¼ لیوان |
| بادام بو داده و خرد شده | ¼ لیوان |
| آب لیمو | 2 قاشق مرباخوری |
| نمک | ¼ قاشق چایخوری |
طرز تهیه :
لوبیا سبز را به همراه آب تا حدی که نرم شود بپزید. نمک، آب لیمو و بادام خرد شده را افزوده و سرو نمایید.
