سالم – www.DrFree-Health.com

سالم ترين مواد غذايى در جهان از ديدگاه علم تغذيه

سپتامبر 25, 2016 سالم 0

معيارهاي انتخاب سالم ترين مواد غذايي در جهان در ميان هزاران غذاي مختلف كه در جهان توليد مي شوند،‌ اغلب حاوي حداقل تعدادي از مواد مغذي مورد نياز بدن هستند اما براي قرار گرفتن در ليست سالم ترين غذاها بايد معيارهاي زير را دارا باشند. اين معيارها به درك اين …

رژيم غذايى سالم از ديدگاه سازمان جهانى بهداشت (WHO)

سپتامبر 19, 2016 تغذیه و سلامت کودکان و نوجوانان, چاقی, دیابت, سالم 0

نكات كليدي – رژيم غذايي سالم از بدن در مقابل انواع سوء تغذيه و بيماري غيرواگير مانند ديابت،‌ بيماري قلبي، سكته و سرطان ها محافظت مي كند. – رژيم غذايي ناسالم و فقدان فعاليت بدني خطرات اصلي تهديد كننده سلامت در جهان هستند. – اجراي رژيم غذايي سالم از اوايل …